Biodata

 

 

KOMANG ARI SINTA DEWI

Lahir di Klungkung, Semarapura,Bali menyelesaikan pendidikan di SD negeri 2 batubulan (Bali), Smp Negeri 3 Sukawati (Bali), dan menamatkan SMK di SMK Kesehatan PGRI Denpasar (Bali).

diet sehat dengan Pisang

 

Jika anda memiliki masalah berat badan yang cukup menggangu penampilan anda, mungkin anda akan memiliki rencana untuk melakukan diet, namun diet yang terlalu ketat dapat mengganggu kesehatan anda, namun dengan melakukan diet sehat anda juga dapat melakukan suatu diet yang tidak menyiksa diri contohnya diet dengan menggunakan pisang merupakan salah satu diet yang dapat menjadi alternatif penurunan berat badan anda tanpa harus menyiksa diri.

makanan yang baik untuk penderita maag

• 

maag merupakan peradangan yang terjadi dilambung dikarenakan terjadi luka, maag menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut. untuk penderita maag ada beberapa makanan atau buah-buahan yang cocok untuk dikonsumsi berikut jenis-jenisnya : Kentang Rebus, Brokoli, Bubur Ayam, Permen Karet, Buah pisang. dari beberapa makanan atau buah-buahan yang cocok dikonsumsi untuk penderita maag adapun berapa kandungan yang terdapat, berikut :

makanan yang baik dikonsumsi ketika haid

Menstruasi adalah proses keluarnya darah dari vagina yang terjadi diakibatkan siklus bulanan alami pada tubuh wanita. Berdasarkan perubahan kondisi rahim dan konsentrasi hormon, siklus menstruasi dibagi menjadi beberapa fase, yaitu: Fase menstruasi. Fase menstruasi merupakan fase pertama di dalam siklus menstruasi. Biasanya diikuti dengan rasa nyeri atau disebut juga dengan disminore.

Telur geprek crispy sambal merah pedas

 

Telur geprek crispy sambal merah pedas

telur geprek mungkin sudah tidak asing lagi didengar di kalangan masyarakat, telur yang di goreng dengan tepung lalu di lumurin sambal dan di geprek di atas ulekan memang membuat para pecinta pedas lamgsung lapar. Geprek juga bisa dibuat dari ayam,tahu,tempe dan yang lainya. Kali ini saya akan membuat geprek telur dengan sambal merah yang pedas. Langsung saja berikut bahanya :

Kripik daun sirih

• 

Daun sirih adalah salah satu tumbuhan yang daunya memeiliki banyak gunanya bagi kesehatan. Daun sirih disebutkan sebagai anti septik dalam tubuh. Namun apabila daun sirih d macan secara lngsung tentu saja kurang enak di lidah, nahh di era moderenisasi ini banyak sekali kreasi yang mengolah daun sirih agar menjadi sesuatu yg baru. Salah satunya adalah kripik daun sirih. Pada blog saya kali ini saya akan membahas mengenai cara membuat kripik daun sirih, kenapa saya memilih daun sirih? Karena daun sirih seperti yang saya katakan tadi merupukan tumbuhan yg memiliki kasian yg sangat banyak, dengan dibuatnya kripik daun sirih maka akan menjadi lebih enak di konsumsi selain itu tidak memerlukan waktu dan biaya yang banyak untuk membuatnya.

Berikut bahan dan cara membuatnya :

Bahan :

1. daun sirih
2. Tepung terigu
3. Bawang putih dan bawang merah
4. Merica
5. Kunyit
6. Daun jeruk
7. Garam
8. Minyak

Alat :

1. Penggorengan
2. Sutil
3. Panci
4. Pengulekan

Cara membuat :

1. Cuci daun sirih hingga bersih + tiriskan
2. Siapkan bumbu untuk adonan
3. Masukkan 2 siung bawang putih,1 siung bawah merah, sedikit garam, merica secukupnya, kunyit secukupnya dan irisan daun jeruk lalu ratakan pada penggorengan
4. Masukan bumbu pada tepuk terigu aduk rata dan beri air hinggal kekentalan dirasa pas
5. panaskan minyak pada penggorengan
6. masukkan satu persatu daun sirih yang sudah lumurin tepung dengan rata
7. goreng daun sirih yg sudah berlumuran tepung basah
8. Tunggu hingga kecoklatan
9. Bila sudah angkt dan tiriskan hingga kering dan kripik hangat
10. Kemas kripik dalam toples agar tidak mudah layu.

• 

Popcorn caramel

Bahan :

1 bungkus jagung kering

1 bungkus permen karamel

Mentega

garam

teplon

sendok pengaduk

Cara membuat :

1. Panaskan jagung kering di atas teplon yang sudah di olesi mentega dan sudah dalam keadaan panas.
2. Tutup teplon tunggu hingga jagung meletup letup.
3. setelah jadi pindahkan jagung ke dalam wadah
4. Panaskan teplon kembali lalu olesi mentega
5. Masukan sedikit garam dan permen karamel ke dalam teplon tunggu hinggal mencair
6. setelah cair masukan popcorn yg sudah jadi tadi dan aduk rata agar karamel merata
7. Pindahkan popcorn yang sudah jadi ke wadah dan popcorn sudah siap di makan

 

My First Blog Post

Be yourself; Everyone else is already taken.

— Oscar Wilde.

This is the first post on my new blog. I’m just getting this new blog going, so stay tuned for more. Subscribe below to get notified when I post new updates.

Manfaat karbohidrat bagi tubuh

 

karbohidrat merupakan senyawa yang terbentuk dari molekul karbon, hidrogen dan oksigen. Sebagai salah satu jenis zat gizi, fungsi utama karbohidrat adalah penghasil energi di dalam tubuh. karbohidrat adalah segolongan besar senyawa organik yang bermanfaat bagi tubuh dan diperlukan bagi tubuh, yang terdiri dari : karbon, hidrogen, dan oksigen.

Introduce Yourself (Example Post)

This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right.

You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click the “New Post” button, and tell us why you’re here.

Why do this?

• Because it gives new readers context. What are you about? Why should they read your blog?
• Because it will help you focus you own ideas about your blog and what you’d like to do with it.

The post can be short or long, a personal intro to your life or a bloggy mission statement, a manifesto for the future or a simple outline of your the types of things you hope to publish.

To help you get started, here are a few questions:

• Why are you blogging publicly, rather than keeping a personal journal?
• What topics do you think you’ll write about?
• Who would you love to connect with via your blog?
• If you blog successfully throughout the next year, what would you hope to have accomplished?

You’re not locked into any of this; one of the wonderful things about blogs is how they constantly evolve as we learn, grow, and interact with one another — but it’s good to know where and why you started, and articulating your goals may just give you a few other post ideas.

Can’t think how to get started? Just write the first thing that pops into your head. Anne Lamott, author of a book on writing we love, says that you need to give yourself permission to write a “crappy first draft”. Anne makes a great point — just start writing, and worry about editing it later.

When you’re ready to publish, give your post three to five tags that describe your blog’s focus — writing, photography, fiction, parenting, food, cars, movies, sports, whatever. These tags will help others who care about your topics find you in the Reader. Make sure one of the tags is “zerotohero,” so other new bloggers can find you, too.